体の開きを抑えたい!(投手)

本日は、投手なら必ず意識をする内容です。

それは、

体の開きを抑える

ということです。

開きを抑えられているか、確認する方法を2つ。

①踏み出し足が接地した際、胸が右投手なら三塁、左投手なら一塁に向いているか?

②踏み出し足が接地した際、グラブを引くのが早くないか?

動画で方法を確認出来ます。

最後までお読みいただけましたでしょうか?

今回は体の開きを抑える方法でした。

このブログでは、野球選手の目的達成の為の方法を、知ることが出来ます。

今後も是非チェックしてみて下さい。

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