本日は
体に気を使った行動についてです。
皆さん、試合で結果を出すために
日常生活において、体に気を使っていますか？
練習、試合中は気を使い、日常生活は気を使わない。
これでは試合で結果を出す事は難しいです。
僕自身、日常生活で気を使っていない時は
中々結果も出ませんでした。
今回は結果を出すために
日常生活で気をつけるべき行動をご紹介します。
それは、、、
・利き腕で物を持たない
・利き腕を下にしての睡眠はしない
他にも沢山ありますが
上記の2つは実践しやすいと思います。
実際に、日常生活で体に気を使うようになってから
結果が出るようになった選手は沢山います。
皆さん是非、実践してみて下さい。
最後までお読み頂けましたでしょうか？
今回は体に気を使った行動についてでした。
このブログでは、野球選手の目的達成の為の方法を、知ることが出来ます。
野球選手の成長の力になれればと思い投稿していますので
今後も是非チェックしてみて下さい。
コメント